MUEVE TU COLUMNA Y QUE TU COLUMNA SE MUEVA

Reflexión sobre nuestras columnas vertebrales

16 de octubre Día de Acción por la Columna Vertebral

Como cada año, el 16 de octubre es el día dedicado a la reflexión sobre la salud de la columna vertebral y desde luego hay mucho que reflexionar. La importancia de los problemas de columna se ve bien reflejada en los números (y no hay mas que mirar alrededor para darse cuenta) : el dolor lumbar junto con el dolor cervical representa la primera causa de discapacidad, bajas laborales e invalidez permanente en el mundo, Según el último informe de "La Carga de la enfermedad en el mundo". Se estima que hasta un 80% de personas van s sufrir dolor lumbar o cervical a lo largo de su vida y se calcula que el 50% de la población trabajadora tendrá un episodio de dolor lumbar o cervical al menos una vez al año. La repercusión que este problema tiene en la sociedad es grande, a nivel individual tiene un impacto profundo en la salud, en la vida laboral, en las actividades cotidianas, e incluso en el humor y el sueño. También se resiente el nivel laboral y el sanitario, con millones de horas de trabajo perdidas y millones de pérdidas económicas. Ríanse de los tsunamis.

Las causas de esta dolencia tan presente en nuestra civilización es muy compleja implicando desde factores individuales como el estilo de vida, (sedentarismo, accidentes con golpes a baja velocidad, posturas, condicionamiento físico, movimientos y posiciones repetitivas etc) a factores laborales, sociales y económicos (los mas pobres sufren mas el problema). Por esta razón el abordaje de este gran problema de salud mundial es o debería ser multidisciplinar y desde luego bajo el paraguas del concepto: "MUEVE TU COLUMNA y QUE TU COLUMNA SE MUEVA". La primera poniendo énfasis en la importancia del movimiento para mantener nuestra columna y como la vida sedentaria va en sí misma en contra del concepto de espalda sana. La segunda destaca la importancia de que la columna funcione adecuadamente y que todas las piezas móviles de la misma (vértebras y huesos pélvicos y craneales) mantengan una movilidad y un posicionamiento adecuado a lo largo de toda la vida.

Sería importante de paso la reflexión sobre el tratamiento que la medicina tradicional propone a este gran problema en nuestro país en particular. La calle nos dice que la gente no está contenta con la forma en la que se aborda este malestar tan generalizado: muchas pruebas diagnósticas (la mayoría Resonancias Magnéticas innecesarias) y prácticamente solo una herramienta terapéutica, la medicación analgésica y si tienes mala suerte con tu médico, el reposo y la baja laboral. Tendencia que ha culminado en lo que se considera una de las peores epidemias de nuestro siglo, la dependencia a opiáceos desencadenada en EEUU donde ya ha costado la vida a cientos de miles de personas y que ya se nos viene acercando. De hecho en las guías de prácticas clínicas con evidencia científica que se manejan en muchos países civilizados, se incluyen varias disciplinas del cuidado de la columna por demostrarse su mayor eficacia a la hora de la recuperación de las personas afectadas. En este sentido los expertos recomiendan la quiropráctica entre las disciplinas que pueden ayudar a abordar, solucionar y prevenir los problemas de espalda.

La Quiropráctica lleva estudiado, investigado y cuidado la columna vertebral durante más de 120 años. Su conocimiento adquirido sobre la función y los problemas mecánicos de la columna es profundo y su forma de cuidado, el ajuste vertebral, tiene mucho que aportar, no solo como tratamiento, sino, lo que representa el objetivo último de la quiropráctica, conseguir la óptima función del sistema nervioso, verdadero artífice de la salud del cuerpo.

En la actualidad la quiropráctica se ejerce legalmente en muchos países de nuestro entorno y su ejercicio requiere estudios de grado y sin embargo en España no está considerada una profesión sanitaria y peor aún, en el último año ha sufrido ataques por parte de detractores (con un sospechoso interés en acabar con la quiropráctica) e incluso presuntamente incluida en la lista de pseudociencias del ministerio de Ciencia y Tecnología. Creemos que ya es hora de convertir la caza de brujas del ministerio en una regulación en toda la regla para evitar el intrusismo y los charlatanes y garantizar a los usuarios de las terapias que quieran elegir, que su terapeuta va a tener la mejor educación reglada que se exige para practicarla. Para que de esta manera se unan mas actores, como los quiroprácticos que tienen buenas respuestas para paliar una epidemia de dolor y de malestar y una causa de enfermar, producido por los problemas mecánicos de la columna.

Dra María José Hernández Ortiz